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Verão 2025: Dicas essenciais para aproveitar ao máximo as suas férias.

24 Junho 2025

As férias estão a chegar – cuide de si e aproveite em segurança! ☀️

Na Workcare acreditamos que a saúde e o bem-estar devem estar sempre em primeiro lugar – inclusivé durante as férias. Para que possa desfrutar de cada momento com tranquilidade e segurança, partilhamos algumas recomendações essenciais:

  • Planifique com Antecedência
    Organize o destino, transporte, e alojamento com tempo. Evitar imprevistos é também uma forma de cuidar da sua saúde mental e garantir descanso real.

  • Prepare-se com Responsabilidade
    Faça uma lista com o que precisa de levar, incluindo protetor solar, medicação habitual, documentos e itens de primeiros socorros.

  • Explore com Consciência
    Lugares menos turísticos podem proporcionar experiências autênticas e mais tranquilas – ideais para recarregar energias longe das multidões.

  • Desligue-se para se ligar ao Essencial
    Dê espaço ao descanso verdadeiro. Desconectar do trabalho e das redes sociais é fundamental para regenerar corpo e mente.

  • Mantenha a Flexibilidade e o Espírito Positivo
    Nem tudo corre sempre como previsto. Ter um plano B e encarar os imprevistos com leveza é também uma forma de proteger o seu equilíbrio emocional.

  • Zele pela sua Segurança e Saúde
    Hidrate-se, protega-se do Sol, respeite as orientações locais e mantenha comportamentos seguros – em qualquer lugar.

  • Valorize a Companhia
    Estar com quem gosta faz bem ao coração. Fortalece relações e cria memórias que alimentam o bem-estar emocional.


Em qualquer altura do ano, a saúde e a segurança são uma prioridade.
Aproveite as férias com consciência, tranquilidade e responsabilidade.
Com a sua empresa no trabalho. Consigo também no descanso.
Workcare -  A saúde da sua empresa


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