Destaques

Cuidar da Saúde Mental

03 Setembro 2024

Está já disponível a formação Cuidar da Saúde Mental. É uma formação em formato e-Learning com o objectivo de  apoiar as pessoas na prevenção da saúde mental, através da construção de um kit de primeiros socorros emocionais individual. Vai adquirir ferramentas de autoconhecimento e autocuidado, compreender a importância de criar redes de apoio e de cuidar das relações, e ainda a criar rotinas de bem-estar no trabalho.

Contacte-nos para saber como podemos apoiar os seus colaboradores e a sua Empresa.

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